Puntuación: ¿Estaré dañando a mi pareja?

Resultados

Ahora que ya terminaste y tienes tu puntuación, el siguiente paso es averiguar lo que significa tu puntuación. Toma tu resultado y ve cual de los comentarios te pertenece a ti.

Puntuación: 0 puntos

¡Si recibiste 0 puntos, felicidades! Parece que le pones pensamiento a tus acciones y que consideras los sentimientos de tu pareja—estos son los pasos para crear relaciones sanas. Toma trabajo mantener un noviazgo sano—¡sigue adelante! Mientras tú y tu pareja estén dispuestos a sigue poniendo su parte, tu relación seguirá creciendo de una manera sana.

Puntuación: 1-2 puntos

Si sacaste 1-2 puntos, hay algunas cosas en tu noviazgo que necesitan atención. Nadie es perfecto en una relación en todo lo que dicen y hacen. Pero si es importante estar consciente de nuestras acciones para asegurar de que no estamos lastimando a nuestras parejas y dañando nuestras relaciones. Siempre compartan sus sentimientos el uno con el otro. Lee como se puede crear una relación sana.

Puntuación: 3-4 puntos

Si sacaste 3-4 puntos, es posible que algunas de tus acciones estén dañando a tu pareja y posiblemente afectando tu relación. Aunque los comportamientos no sean necesariamente abusivos, pueden empeorar con el tiempo si no paras y los corriges. Tú y tu pareja merecen tener una relación sana. Asegúrate que estas poniendo tu parte para seguir adelante sanamente. Lee sobres los diferentes tipos de abuso para que tu relación siga adelante sin abuso.

Puntuación: 5 puntos o más

Si sacaste 5 puntos o más, puede haber señas de abuso en tus acciones. Puede ser que no te des cuenta, pero tus comportamientos pueden estar dañando a tu pareja y creando una relación abusiva que puede ser difícil deshacer. El primer paso para acabar con estos comportamientos es darte cuenta de ellos y admitir que son incorrectos. Es importante tomar responsabilidad por el problema y buscar ayuda para terminarlo. Cambiar comportamientos abusivos puede ser un proceso largo y difícil. Es importante obtener ayuda para cambiar. Contacta a Break the Cycle para más información.